福島保養キャンプ
inみえ
今日はびわの葉温灸をしていただきました。
午後は天気も回復して、川遊びをしました。
水かさの増した川でみんな、おおはしゃぎでした。
３日目のごはん
朝食
天然酵母パン（かぼちゃ、くるみ、よもぎ）
キャロブ水飴チョコディップ
梅干し
みぶなとたまねぎの浅漬け
栗の10倍粥
昼食
玄米ごはん
豆腐とワカメの味噌汁
ごま塩
きんぴらごぼう
野菜の水なし炊き
夕食
黒米分づきごはん
白ごまふりかけ
白黒ミックスごま塩
しだれスープ またはだしなしみそ汁
マザーグース・レコードさま
玲泉書道教室さま
新婦人京田辺支部さま
木の音lab・KIWAMIさま
イートハーヴスタジオさま
伊賀の友さま
ラウレアグリーンズさま
kokoperiさま
文化こども館さま
HOA BINH TABLEさま
保養の旅えんむすびさま
雑貨屋次郎さま
はなうたさま
ネチャメさま
ゆるクラギター教室さま
